ログイン 新規登録
 
会員登録 | ログイン | 買い物かご | ポイント | サポートセンター
     
すべての商品  
在庫一掃セール  
新商品  
「温故知新」定期購読  
 
もぐさ・灸  
滅菌・消毒・シャーレ  
水素水  
書籍  
 
     
 
     
      045-517-8865  
 
    メールはこちら
 
 
 店長紹介
テスト

パワーポジションボール(Power Position Ball)【9/9号 anan掲載】【正規品】

商品名 : パワーポジションボール(Power Position Ball)【9/9号 anan掲載】【正規品】

商品コード : KQE-002

希望小売価格 : 1,944

価格 : 1,944円(税込)

ポイント : 19

数量 :


ショッピングカートに入れる


         プロ野球選手やプロゴルファーも愛用中!!          

Power Position Ball(パワーポジションボール)

ググーッと刺激で全身リフレッシュ!
プロアスリートやスポーツ愛好家から一般の方まで、いつでも、どこでも実施できる「コンディションマネジメントツール」として大活躍!


06/07 12:21 西島秀俊さん、石田ゆり子さんが出演していた(TBSテレビ[王様のブランチ])にて「パワーポジションボール」が紹介されました!!

大石徹(帝京科学大学講師、日本体育協会アスレティック)機能的な身体の使い方とその強化に関する研究、コンディションマネジメントが専門。

ボールを2つつなげたこの形がポイント!
タテでもヨコでも1個分でも使いたい場所に合わせてググーッと刺激!
全身ストレッチ&リラックス!

パワーポジションボール使用可能場所「首・肩」「背中・腰」「ふくらはぎ」「足うら」「デスクワーク中にも!」



1.パワー・ポジション・ボールを床に置きます
2.刺激したい部位やその周辺に当たるよう、ゆっくりと体重をかけながら仰向けになります


POINT!
クッションなどで腰を上げると圧力が強まります(※腰痛がある方は行わないでください)



1.パワーポジションボールを床に置きます
2.刺激したい部位やその周辺に当たるよう、ゆっくりと体重をかけながら仰向けになります
※枕で頭を持ち上げたり、膝を曲げたり、体重を移動するなど強弱を調節してください。
  
POINT!
デスクワーク中にもストレッチ!
会社や家で、デスクワークをしながら手軽にストレッチできます。
椅子に座って、背中、腰、お尻や太ももなど、刺激したい部位やその周辺に当て椅子で挟みます。



1.椅子の上にパワーポジションボールを置きます
2.刺激したい部位やその周辺に当たるよう、ゆっくりと腰をおろしながら体重をかけてゆきます

POINT!
刺激を強めたい場合は両手で太ももを押し、弱めたい場合は足を上げるなどしてください。



1.椅子の上にパワーポジションボールを置きます
2.仰向けになりPPBの上にふくらはぎを乗せてゆっくりと体重をかけます
※もう一方の足を上に乗せると刺激が強まります。
 
POINT!

更に刺激を強めたい場合
 
・仰向けになり、足を曲げてパワーポジションボール1個分を膝の裏の奥にはさみます
・膝を曲げたり、すねを手で押さえるなどして刺激を調整します



★立位の場合は転倒しないように安定したものにつかまって行ってください
1.立位、または椅子に座って行います
2.パワーポジションボールを床に置き、1個分を足で踏み、Aライン、Bラインでボールを転がします
 
POINT!
ボールの中央の接続部分を踏みながら、Cのラインで転がします。
中央の接続部分の六角形ポイントは、その特殊な形状が【Cライン】や【つま先ライン】を効果的に刺激します。


■基本的な使い方■
★ゆっくりとした動作で、必ず軽めな刺激から始めましょう!!

1.刺激したい部位やその周辺にパワーポジションボールを当てます
2.ゆっくりと体重をかけながら刺激する位置や強弱を調節します
3.刺激したい部位、範囲に合わせて、パワーポジションボールの向きなど(縦、横、1個分)を調節してください

4.刺激を弱めたい場合は
 ・マットや布団など柔らかいものの上で行う
 ・タオルなどでパワーポジションボールを包む
 ・立った姿勢で壁など床の代わりにする

5.刺激を強めたい場合は
 ・固めの床で行う
 ・手で押したり、姿勢を変えるなどして、より体重が乗るようにする

■使用上の注意■
◎次の人は使用前にかかりつけの医師に相談してください。
 ・病気や怪我など医師の治療を受けている方
 ・心臓病、高血圧、急性疾患、関節に傷害のある方
 ・妊娠中の方
 ・骨粗しょう症をお持ちの方
◎ゆっくりと体重をかけるなど軽めの刺激から始めてください。
◎転倒などしないよう、安全な場所で安定した状態で使用してください。
◎同じ部位を刺激しすぎないよう注意しましょう。
◎患部への直接的な刺激は症状を悪化させる恐れがありますので行わないでください。
◎過度の刺激や長時間の使用は避けてください。
◎使用中、体に異常を感じた場合は使用を中止してください。
◎パワーポジションボールが推奨する用途以外には使用しないでください。

パワーポジションボール使用動画


ユーザー評価

名前 :

評点 :

内容 :
入力された顧客評価がありません

Copyright © 温故知新 オンラインショップ All Rights Reserved.     045-517-8865
商号名 : 社団法人セラピスト・リーダーズ・カレッジ   代表 : 田村貴法
個人情報保護ポリシー 個人情報担当者 : 田村  特定商取引に関する法律に基づく表示
事務所の所在地 : 神奈川県横浜市金沢区能見台4-3-15 参番館1404号